Ihonhoitotrendi: prebiootit & probiootit

MIKÄ ON MIKROBIOMI? Mikrobiomi on ihon luonnollinen mikrobikasvusto, joka toimii eräänlaisena puolustusjärjestelmänä hoitaen tulehduksia ja suojaten ihoa ulkoisilta rasituksilta. Se varmistaa, että hyvät bakteerit, eli probiootit, viihtyvät ja ylläpitävät ihosi tasapainoa. Kun ihon mikrobiomi on epätasapainossa, ihosta tulee herkemmin kuiva, punoittava ja reaktiivinen.

MITEN PRE- JA PROBIOOTIT VAIKUTTAVAT MIKROBIOMIIN? Probiootit ovat ihon mikrobiomin hyviä bakteereja, jotka saavat ihon voimaan hyvin. Prebiootit toimivat näiden bakteerien ravintona. Hyödyntämällä pre- tai probiootteja ihonhoidossa luodaan paremmat edellytykset ihon hyville bakteereille, jotta ne voivat tehdä ihosta vastustuskykyisemmän. Samalla haitallisten bakteerien määrä vähenee.

MITKÄ IHOTYYPIT HYÖTYVÄT PRE- JA PROBIOOTEISTA? Mikrobiomin tasapaino saa kaikki ihotyypit voimaan hyvin, mutta erityisesti herkkä, stressaantunut, akneen taipuvainen ja ärtynyt iho voi paremmin oman immuunijärjestelmän vahvistuessa.