E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jonka useista erilaisista muodoista alfa-tokoferolia pidetään aktiivisimpana. E-vitamiini on luonnollinen antioksidantti, joka ensisijaisesti suojaa lipidejä eli kehon solukalvojen rasvoja hapettumiselta, mikä taas voi johtaa sairauksiin kuten syöpään tai valtimotautiin. E-vitamiini osallistuu myös lihasten hapensaantiin, on hellä punasoluille, taistelee tulehduksia vastaan ja osallistuu hormonituotantoon. E-vitamiinia saa rasvaisista ruuista, kuten kasviöljyistä, pähkinöistä ja siemenistä, avokadosta, kananmunista ja täysjyvätuotteista. Elintarvikkeissa ja ihonhoitotuotteissa E-vitamiinia lisätään usein sen antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi, sillä se estää tuotteita pilaantumasta toimien säilöntäaineena.

E-vitamiini ihonhoidossa

Puhdas E-vitamiini on syvälle ihoon imeytyvä öljy, joka tekee ihon pehmeäksi ja sileäksi. Se on ihanteellinen kuivalle iholle, mutta kaikki ihotyypit hyötyvät tästä vitamiinista, joka auttaa vahvistamaan ihon puolustuskykyä, ehkäisee ryppyjä ja suojaa ihoa. E-vitamiinia lisätään usein after sun -tuotteisiin ja vaurioituneelle sekä kuivalle iholle tarkoitettuihin tuotteisiin korjaavien ominaisuuksiensa vuoksi.

Mitä vaikutuksia E-vitamiinilla on ihoon?

• Antioksidantti, joka auttaa ihosoluja puolustautumaan vapaita radikaaleja, kuten ilmansaasteita, tupakansavua ja UVA- tai UVB-säteitä vastaan

• Vahvistaa ihon suojakerrosta

• Ehkäisee tulehduksia

• Tekee ihon joustavaksi ja korjaa ihovaurioita

• Suojaa aurinkovaurioilta, kuten pigmenttimuutoksilta, rypyiltä ja juonteilta

• Tehostaa ihon kollageenituotantoa ehkäisten ryppyjen muodostumista

Ammattilaislaatuisen ihonhoidon suosikkeja