Näin pääset eroon selässä olevista finneistä

Finnit ovat valitettavasti osa elämää. Niitä voi ilmestyä kasvoihin mutta myös vartaloon ja silloin erityisesti selkään, kaulaan, hartioihin ja rintaan. Vartalon akne, aivan kuten kasvojenkin akne, aiheutuu tulehtuneista talirauhasista tai karvatupista. Kun talirauhaset tuottavat liikaa talia, joka on eräänlaista ihon pehmeänä pitävää rasvaa, ylimääräinen tali ja liialliset ihojäämät tukkivat helposti rauhasen. Jos rauhanen sitten tulehtuu, seurauksena on valitettavasti ihomato.

Selän akne, jolle on myös keksitty nimitys bacne, voi muodostua musta- ja valkopäistä sekä suuremmista kystista, jotka ovat turvonneita ja kivuliaita. Selkään, aivan kuten muihin vartalon osiin, tulee finnejä, kun talirauhaset tukkeutuvat ja sen jälkeen tulehtuvat. Hieman harvinaisemmissa tapauksissa myös malassezia-niminen hiiva voi aiheuttaa finnejä muistuttavan ihottuman. Malasseziaa on ihossa luonnostaan, mutta erittäin kosteassa ja lämpimässä ympäristössä se voi alkaa kasvaa ja aiheuttaa ihottumaa. Koska selkä on usein peitetty lämpimillä vaatteilla, repulla ja muulla tavalla, se on usein myös hieman kuuma ja hikinen, mikä on ihanteellisin ympäristö malassezialle.

Vaihda tyynyliina, liinavaatteet ja pyyhkeet säännöllisesti. Pese tiukat vaatteet, kuten rintaliivit, usein. Kannattaa käydä suihkussa heti urheilusuorituksen jälkeen ja vaihtaa ylle uudet puhtaat vaatteet. Pese urheiluvaatteet jokaisen urheilukerran jälkeen. Urheillessa kannattaa käyttää löysiä puuvillaisia vaatteita, sillä ne auttavat paremmin ihoa hengittämään kuin tiukat keinomateriaaleista valmistetut urheiluvaatteet.