Näin pääset eroon selässä olevista finneistä

Finnejä tulee helposti rinnan yläosaan, selkään ja hartioihin sen takia, että näillä alueilla on suuria talirauhasia. Toisin kuin kasvojen aknea, vartalon finnejä voi olla hieman hankala hoitaa, koska niitä on vaikeampi nähdä ja niihin on myös vaikeampi ylettyä ja levittää hoitavia tuotteita.

Selän akne, jolle on myös keksitty nimitys bacne, voi muodostua musta- ja valkopäistä sekä suuremmista kystista, jotka ovat turvonneita ja kivuliaita. Selkään, aivan kuten muihin vartalon osiin, tulee finnejä, kun talirauhaset tukkeutuvat ja sen jälkeen tulehtuvat. Hieman harvinaisemmissa tapauksissa myös malassezia-niminen hiiva voi aiheuttaa finnejä muistuttavan ihottuman. Malasseziaa on ihossa luonnostaan, mutta erittäin kosteassa ja lämpimässä ympäristössä se voi alkaa kasvaa ja aiheuttaa ihottumaa. Koska selkä on usein peitetty lämpimillä vaatteilla, repulla ja muulla tavalla, se on usein myös hieman kuuma ja hikinen, mikä on ihanteellisin ympäristö malassezialle.

Oletko valmis aloittamaan näppylöiden hoidon? Tässä on kolme hyvää vinkkiä, jotka kannattaa pitää mielessä.

Puhdista iho usein, etenkin hikoilun jälkeen, ja edistä ihon terveyttä levittämällä iholle säännöllisesti kosteuttavaa voidetta. Valitse puhdistavia ja kosteuttavia tuotteita, joiden ainesosat puhdistavat syvältä, ehkäisevät uusien finnien syntymistä ja joilla on rauhoittava vaikutus. Valitse erityisesti seuraavia ainesosia sisältäviä tuotteita: bentsoyyliperoksidi, salisyylihappo, teepuuöljy, sinkki-PCA ja prebiootit.

Älä käytä kuorivia tuotteita, sillä kaikella ihoa hankaavalla voi olla pahentava vaikutus. Jos selässä on paljon näppylöitä, voi olla hyvä idea vaihtaa reppu kädessä kannettavaan laukkuun joksikin aikaa.