KICKSin farmaseutti: Näin hoidat hormonaalisia finnejä

Hormonaalisia finnejä ilmenee usein kuukautisten yhteydessä, mutta niiden taustalla voi olla myös muita syitä. KICKSin farmaseutti Rebecka kertoo, että lähes jokainen meistä saa joskus hormonaalisia finnejä.

– Hormonaaliset finnit syntyvät, kun hormonitasapaino häiriintyy. Syynä voivat olla esimerkiksi stressi, kuukautiset, raskaus, e-pillerit, murrosikä ja vaihdevuodet, hän kertoo.

Voi olla vaikea tunnistaa, mitkä finnit ovat hormonaalisia ja mitkä tavallisia finnejä. Yleisesti ottaen hormonaaliset finnit ovat usein syvemmällä ihossa ja näkyvät tulehtuneina kystinä tai punaisina ja erittäin arkoina finneinä. Hormonaalisia finnejä esiintyy myös tavallisesti erityisesti kasvojen alaosassa, kuten poskien alaosissa, leukalinjan alueella ja leuassa sekä rinnassa, selässä ja lapaluiden alueella.

Hormonaalisten finnien hoidossa on tärkeää ymmärtää, mistä ne johtuvat.

– Hormonaaliset finnit syntyvät, kun hormonit ovat epätasapainossa, ja ne häviävät hormonitasapainon palautuessa. Monet huomaavat saavansa finnejä juuri ennen kuukautisia, niiden aikana tai heti niiden jälkeen, kertoo KICKSin farmaseutti Rebecka.

“Tavalliset” finnit eivät puolestaan välttämättä liity hormoneihin, vaan niiden taustalla voi olla aivan muita syitä.

– Niitä syntyy esimerkiksi silloin, kun talia erittyy liikaa ja huokoset tukkeutuvat, mikä johtaa finneihin. Tällöin on tärkeää hoitaa taustalla oleva syy ja samalla tasapainottaa talintuotantoa, Rebecka kertoo.

Kuten tavallistenkin finnien hoidossa, myös hormonaalisten finnien kohdalla huolellinen kasvojen puhdistus, on tärkeää. Hyvin suunniteltu ihonhoitorutiini voi tehdä suuren eron.

– Pese kasvot aamuisin ja iltaisin. Käytä kasvovettä puhdistuksen jälkeen varmistaaksesi, että kaikki lika ja mahdolliset meikkijäämät ovat poistuneet. Voit myös käyttää salisyylihappoa sisältävää täsmähoitotuotetta, sillä sillä on finnejä kuivattava vaikutus.

• Stressistä johtuvat hormonaaliset finnit
  Stressin aikana elimistö vapauttaa erilaisia aineita, erityisesti stressihormoneja, kuten adrenaliinia ja kortisolia, jotka saavat sydämen sykkimään nopeammin ja sykkeen nousemaan. Iholla lisääntynyt kortisolin määrä voi lisätä talintuotantoa, mikä on yksi merkittävä syy finnien syntymiseen. Valitettavasti myös finnit itsessään voivat aiheuttaa stressiä, jolloin stressi lisää finnejä ja finnit lisäävät stressiä – syntyy noidankehä.
  
  
• Kuukautisista johtuvat hormonaaliset finnit
  Keho käy kuukausittain läpi hormonikierron, jolloin hormonitasot vaihtelevat eri vaiheissa. Tämä voi näkyä iholla finnien puhkeamisena. Monet huomaavat myös, että finnejä ilmestyy juuri ennen kuukautisia, niiden aikana tai heti niiden jälkeen.
  
  
• Raskaudesta johtuvat hormonaaliset finnit
  Raskaus aiheuttaa kehossa suuria muutoksia, erityisesti hormonitasoissa, jotka voivat mennä epätasapainoon ja laukaista hormonaalisia finnejä. Raskauden aikana on erityisen tärkeää tarkistaa ihonhoitotuotteiden ainesosaluettelot. Esimerkiksi retinolia sisältäviä tuotteita ei yleensä suositella raskaana oleville tai imettäville, koska aineen vaikutuksista sikiöön ei vielä ole riittävästi tutkimustietoa.
  
  
• E-pillereistä johtuvat hormonaaliset finnit
  Osa ehkäisyvalmisteista voi lievittää finnejä, kun taas toiset voivat aiheuttaa voimakkaita iho-oireita. E-pillerit vaikuttavat kehon hormonitoimintaan, mikä voi sekä laukaista että hillitä finnien puhkeamista. Syynä on se, että eri e-pillerit sisältävät erilaisia määriä hormoneja, jotka vaikuttavat ihoon eri tavoin ja sopivat eri ihmisille eri tavalla. Ystävällesi hyvin sopivat e-pillerit eivät siis välttämättä sovi yhtä hyvin sinulle. Jos epäilet, että e-pillerit pahentavat finnejäsi kuukausittain, voi olla hyvä idea vaihtaa ehkäisyvalmistetta tai harkita muuta ehkäisymenetelmää.
  
  
• Murrosiästä johtuvat hormonaaliset finnit
  Murrosiässä kehon hormonitasapaino muuttuu ja sukupuolihormonien määrä lisääntyy. Tämä on täysin luonnollinen ja hyvin yleinen kehitysvaihe, mutta se voi johtaa siihen, että talirauhaset alkavat tuottaa enemmän talia, mikä puolestaan voi lisätä finnejä.
  
  
• Esivaihdevuosista ja vaihdevuosista johtuvat hormonaaliset finnit
  Myös yli 40-vuotiaiden iho voi saada äkillisesti enemmän tai vähemmän finnejä. Syynä ovat jälleen hormonitasojen vaihtelut, jotka voivat lisätä finnien syntymistä. Toisaalta hormonitasojen muutokset voivat myös rauhoittaa ihoa ja vähentää epäpuhtauksien määrää.