Auringossa palanut iho? KICKS listaa vinkkejä lievittämiseen ja ehkäisemiseen

Vaikka iho voi parhaiten varjossa, emme aina malta olla siellä. Auringon lämpimät säteet houkuttelevat – kuten myös auringon ruskettama iho. Tietyissä tapauksissa auringolle altistuminen on jopa väistämätöntä. Vaikka auringon lämpö voi tuntua miellyttävältä iholla, liiallinen auringonotto voi pahimmassa tapauksessa johtaa aurinkovaurioihin. Tulos on varmasti useimmille tuttu. Punainen ja kiristävä iho, joka kirvelee pienestäkin kosketuksesta. Silloin tarvitaan kosteuttavia, punoitusta hillitseviä ja syvältä hoitavia tuotteita. KICKS on listannut parhaat keinot auringon polttaman ihon lievittämiseen.

Näin ehkäiset ihon palamisen

Kuten sanonta kuuluu, vahinko on helppo tehdä, mutta vaikea korjata. Sama pätee myös ihoon – pääsääntönä on, että ennaltaehkäisy on aina helpompaa kuin korjaaminen. Itse asiassa iho ei koskaan unohda auringon aiheuttamia vaurioita. Lisäksi paljon auringolle altistunut iho muuttaa ulkonäköään. Ihosta tulee karkeampi, paksumpi ja kuivempi. Yksinkertaisilla keinoilla voit suojata ihoa tehokkaasti haitallisilta säteiltä – etkä joudu korjaamaan vauriota jälkikäteen. Alla on lueteltu menetelmiä, jotka auttavat ehkäisemään ihon palamista.

Peitä iho
Aurinkosuoja on toki ehdoton hankinta, mutta aurinkosuojan vaikutusta voi parantaa entisestään käyttämällä lisäksi suojaavia vaatteita. Vaaleat vaatteet suojaavat ihoa parhaiten – ja käyttämällä leveälieristä hattua voit suojata kasvojen herkkää ihoa.

Hakeudu varjoon
Paras tapa olla polttamatta ihoa on välttää aurinkoa mahdollisimman paljon. Pysy siis varjossa! Jos auringonsäteet kuitenkin houkuttelevat, kannattaa käyttää aurinkosuojaa, joka suojaa tehokkaasti auringolta ja mukauttaa auringossa vietetty aika sen mukaan, miten herkästi ihosi palaa. Jos ihosi alkaa punoittaa, vaurio on jo tapahtunut.