Näin hoidat ja lievität hormonaalista aknea

Mitä on hormonaalinen akne?

Hormonaalisella aknella tarkoitetaan näppylöitä, jotka muodostuvat, kun elimistön hormonitoiminta muuttuu. Hormonitasojen vaihtelu on täysin luonnollista sekä kuukautiskierron eri vaiheissa että myös silloin, kun käytät ehkäisypillereitä, tulet raskaaksi tai siirryt vaihdevuosi-ikään. Naisen ikääntyessä ja erityisesti vaihdevuosien yhteydessä estrogeenin ja progesteronin tasot laskevat: tämän seurauksena elimistön testosteronitaso nousee, mikä puolestaan voi aiheuttaa ihohuokosten laajentumista ja näppylöitä. Stressi voi myös aiheuttaa hormonitasojen muutoksia kehossa. Erityisesti stressihormoni kortisoli, jolla on talintuotantoa lisäävä vaikutus, voi aiheuttaa aknea. Toisin sanoen hormonaalista aknea voi esiintyä sekä naisilla että miehillä. KICKSiltä löydät laajan valikoiman ihonhoitotuotteita ja kasvojenhoitotuotteita, kuten kasvojen puhdistusaineita, päivävoiteita, meikinpoistoaineita sekä erilaisia täsmähoitotuotteita. Tervetuloa lähimpään KICKS-myymälään tai verkkokauppaamme ostamaan hormonaaliseen akneen ja muuhun ihonhoitoon sopivat tuotteet!

• Hormonaalinen akne puhkeaa, kun elimistön hormonit ovat epätasapainossa.

• Hormonaalinen akne voi johtua kuukautisista, ehkäisypillereistä, raskaudesta ja vaihdevuosista.

• Hormonaalisen aknen voi laukaista myös stressi.

• Hormonaalista aknea voi esiintyä sekä naisilla että miehillä.

Mitä eroa on hormonaalisen aknen ja tavallisen aknen välillä?

Tavallinen akne puhkeaa pääasiassa murrosiässä, kun taas hormonaalista aknea esiintyy aikuisiällä. Ne voivat muistuttaa toisiaan, mutta voi myös olla vaikea tietää, mitkä näppylät ovat tavallisia finnejä ja mitkä hormonaalista aknea. Finnejä voi esiintyä alueilla, joilla kehossa on ihohuokosia – siis miltei kaikkialla kehossa – mutta hormonaalista aknea esiintyy tavallisimmin kaulassa, leukalinjassa, poskissa ja leuassa. Hormonaalinen akne ilmenee usein myös syvemmälle ihon kerroksiin ulottuvina näppylöinä, punaisia ja arkoina finneinä tai tulehtuneempina kystina. Hormonaalista aknea esiintyy, kun hormonit ovat epätasapainossa. On esimerkiksi yleistä, että näppylöitä ilmaantuu kuukautisten yhteydessä. Tavallinen akne voi puolestaan johtua talin ylituotannosta, mikä voi tukkia ihohuokoset ja aiheuttaa näppylöitä.

• Tavallinen akne ja hormonaalinen akne voivat muistuttaa toisiaan, mutta niiden puhkeaminen johtuu eri syistä.

• Tavallista aknea voi esiintyä koko kehossa, kun taas hormonaalinen akne näkyy yleisimmin leukalinjassa, poskissa, leuassa ja kaulassa.

• Hormonaalinen akne ilmenee usein enemmän punoittavampina, ärtyneempinä ja kipeinä näppylöinä, joskus myös tulehtuneina kystina.

• Hormonaalinen akne johtuu kehon hormonitasojen epätasapainosta.

• Tavallinen akne johtuu pääasiassa talin ylituotannosta ihossa.

Miten hormonaalista aknea hoidetaan?

Aivan kuten tavallisen aknen kohdalla, on tärkeää, että hoidat ihoasi parhaalla mahdollisella tavalla kosteuttaen ja ennen kaikkea puhdistaen sitä oikein. Varmista, että peset ihosi puhdistusaineella, joka sopii omalle ihotyypillesi tai auttaa rauhoittamaan näppylöitä ja finnejä ja estämään uusien ilmestymisen. Pinttyneitä meikki- ja likajäämiä keräävä kasvovesi on myös hyvä hoitotuote, samoin kuin salisyylihappoa tai teepuuöljyä sisältävä täsmähoitoaine. Anti-inflammatoriset ja rauhoittavat tuotteet, joissa on esimerkiksi probiootteja ja prebiootteja, ovat myös hyviä tuotteita hormonaalisesta aknesta kärsivälle iholle.

• Jotta ihosi olisi mahdollisimman terve, on tärkeää, että sinulla on hyvä ihonhoitorutiini, johon kuuluu säännöllinen puhdistus ja kosteutus.

• Käytä puhdistusainetta, joka on kehitetty juuri sinun ihotyypillesi tai joka auttaa rauhoittamaan ja ehkäisemään näppylöitä.

• Puhdistusaineen jälkeen käytettävä kasvovesi auttaa puhdistamaan ihon perusteellisesti ja poistamaan ihoon kertyneet pinttyneet lian ja meikin jäämät.

• Hyödyllisiä ainesosia ovat esimerkiksi salisyylihappo, teeöljy sekä probiootit ja prebiootit.