Aurinkoherkkä iho – syyt, ennaltaehkäisy ja hoito

Aurinkoherkkä iho voi tulla kenelle tahansa ihotyypistä riippumatta. Kyse ei ole samasta asiasta kuin auringonpolttama, vaan oireita voi ilmetä jo lyhyenkin auringossa oleskelun jälkeen.

Rebecka on KICKSin farmaseutti, ja hänen mukaansa aurinkoherkkyyttä voi esiintyä kaikilla, mutta herkkä ja vaalea iho altistuu sille muita helpommin.

– Aurinkoherkkä iho on UV-säteilyn aiheuttama ihoreaktio. Osa ihmisistä on herkempiä UV-säteilylle ja reagoi siihen voimakkaammin kuin muut. Tämä voi aiheuttaa aurinkoherkkyyttä, Rebecka kertoo.

On täysin luonnollista, että iho reagoi auringossa, mutta mistä voi tietää, että kyse on juuri aurinkoherkästä ihosta?

Rebeckan mukaan aurinkoherkän ihon oireet voivat vaihdella paljon eri ihmisillä. Tyypillisiä merkkejä ovat punaiset näpyt, rakkulat, punoittavat kohoumat tai läikikkäät ihoalueet, jotka kutisevat.

– Näille kaikille oireille yhteistä on se, että ne ilmaantuvat muutaman tunnin tai parin päivän kuluttua auringossa oleskelusta, Rebecka kertoo.

Kirvelevä ja kutiseva iho voi tuntua epämiellyttävältä. Rebeckan mukaan lievät aurinkoherkän ihon oireet paranevat usein itsestään, mutta se vaatii kärsivällisyyttä. Hän suosittelee viilentämään ihoa viilentävällä balsamilla tai kylmällä vedellä, sillä ne voivat helpottaa oireita.

Vaikka aurinkoherkkä iho ei ole vaarallinen, se voi tuntua hyvin hankalalta. Rebeckan mukaan kutisevia iho-oireita voi yrittää ehkäistä muutamilla keinoilla.

– Ensimmäinen asia on välttää liiallista auringossa oleskelua erityisesti silloin, kun aurinko on voimakkaimmillaan päivällä. Korkean aurinkosuojakertoimen käyttö on tärkeää, mutta kannattaa myös muistaa, että vaatteet suojaavat ihoa auringolta.

– Muista myös, että tietyt ihonhoitotuotteet ja lääkkeet voivat lisätä auringolle herkän ihon riskiä. Siksi voi olla hyvä tarkistaa asia lääkäriltäsi tai farmaseutiltasi, jos käytät lääkkeitä ja olet huolissasi asiasta, Rebecka päättää.