Miten vaihdevuodet vaikuttavat hiuksiin? KICKSin kampaaja kertoo

Hiuksiin vaikuttavat monet kehossa tapahtuvat muutokset – erityisesti hormonit. Raskaus, synnytys ja vaihdevuodet ovat esimerkkejä elämänvaiheista, jolloin hiukset voivat muuttua sekä laadultaan että tuuheudeltaan. Muutokset ovat yksilöllisiä, mutta saatat tunnistaa ainakin jonkin seuraavista:

• Hiukset tuntuvat ohuemmilta tai harvemmilta
• Hiuksia irtoaa tavallista enemmän
• Hiusten kasvattaminen pitkiksi on aiempaa vaikeampaa
• Hiuspohja tuntuu kuivemmalta tai herkemmältä
• Hiukset tuntuvat kuivemmilta ja menettävät kiiltoaan

Muista! Muutosten määrä ja voimakkuus vaihtelevat yksilöllisesti. Perinnöllisillä tekijöillä on merkitystä, mutta myös hiusten lähtötilanne ja niiden hoito vaikuttavat siihen, miltä hiukset vaihdevuosien aikana tuntuvat.

Vaikka et voi vaikuttaa hormonaalisiin muutoksiin, voit tukea hiustesi hyvinvointia. Jos hiukset tuntuvat aiempaa kuivemmilta, hauraammilta tai vähemmän tuuheilta, voi olla aika tarkistaa sekä hiustenhoitotuotteet että hiusten tarpeisiin sopiva hoitorutiini.

Kosteuta tehokkaasti

Moni huomaa hiusten kuivuvan vaihdevuosien aikana. Valitse siksi kosteuttava shampoo ja hoitoaine, ja täydennä hoitorutiinia ravitsevalla hiusnaamiolla kerran viikossa, jotta hiukset saavat lisää ravintoa ja kiiltoa.

Muista hiuspohja

Kun hiukset muuttuvat, huomio kiinnittyy helposti pelkästään pituuksiin. Hyvinvoiva hiuspohja on kuitenkin terveiden hiusten perusta. Jos hiuspohja tuntuu kuivalta tai herkältä, kosteuttava scalp serum voi tuoda kaivattua kosteutusta ja helpotusta.

Hiero hiuspohjaa säännöllisesti

Ja kun puhutaan hiuspohjasta, varaa hetki sen hieromiseen joka päivä. Scalp brush auttaa vilkastuttamaan verenkiertoa, mikä luo hyvät edellytykset hiusten hyvinvoinnille.

Käsittele hiuksia hellävaraisesti

Jos hiukset tuntuvat aiempaa kuivemmilta tai hauraammilta, kannattaa tarkistaa sekä käyttämäsi tuotteet että hiusten muotoilutavat. Vältä tarpeettomasti kuivattavia ainesosia, kuten sulfaatteja, jos hiukset ja hiuspohja tuntuvat kuivilta. Pyri myös vähentämään lämpömuotoilua aina kun mahdollista – ja muista lämpösuoja silloin, kun käytät hiustenkuivaajaa tai muotoiluvälineitä. Se auttaa vähentämään kulumista ja suojaa hiuksia kuivumiselta.