Beauty hacks
ja Hannah Bergroth - Hair Stylist • 7. heinäkuuta 2026
Kun keho muuttuu, myös hiukset voivat muuttua. Vaihdevuosien aikana hiukset voivat kuivua, ohentua tai menettää kiiltoaan. Kampaajamme Hannah opastaa sinua valitsemaan oikeanlaiset hiustenhoitotuotteet ja jakaa parhaat vinkkinsä, joiden avulla hiukset tuntuvat vahvoilta, hyvinvoivilta ja ovat helposti muotoiltavissa.
Hiuksiin vaikuttavat monet kehossa tapahtuvat muutokset – erityisesti hormonit. Raskaus, synnytys ja vaihdevuodet ovat esimerkkejä elämänvaiheista, jolloin hiukset voivat muuttua sekä laadultaan että tuuheudeltaan. Muutokset ovat yksilöllisiä, mutta saatat tunnistaa ainakin jonkin seuraavista:
Muista! Muutosten määrä ja voimakkuus vaihtelevat yksilöllisesti. Perinnöllisillä tekijöillä on merkitystä, mutta myös hiusten lähtötilanne ja niiden hoito vaikuttavat siihen, miltä hiukset vaihdevuosien aikana tuntuvat.
Vaikka et voi vaikuttaa hormonaalisiin muutoksiin, voit tukea hiustesi hyvinvointia. Jos hiukset tuntuvat aiempaa kuivemmilta, hauraammilta tai vähemmän tuuheilta, voi olla aika tarkistaa sekä hiustenhoitotuotteet että hiusten tarpeisiin sopiva hoitorutiini.
Moni huomaa hiusten kuivuvan vaihdevuosien aikana. Valitse siksi kosteuttava shampoo ja hoitoaine, ja täydennä hoitorutiinia ravitsevalla hiusnaamiolla kerran viikossa, jotta hiukset saavat lisää ravintoa ja kiiltoa.
Kun hiukset muuttuvat, huomio kiinnittyy helposti pelkästään pituuksiin. Hyvinvoiva hiuspohja on kuitenkin terveiden hiusten perusta. Jos hiuspohja tuntuu kuivalta tai herkältä, kosteuttava scalp serum voi tuoda kaivattua kosteutusta ja helpotusta.
Ja kun puhutaan hiuspohjasta, varaa hetki sen hieromiseen joka päivä. Scalp brush auttaa vilkastuttamaan verenkiertoa, mikä luo hyvät edellytykset hiusten hyvinvoinnille.
Jos hiukset tuntuvat aiempaa kuivemmilta tai hauraammilta, kannattaa tarkistaa sekä käyttämäsi tuotteet että hiusten muotoilutavat. Vältä tarpeettomasti kuivattavia ainesosia, kuten sulfaatteja, jos hiukset ja hiuspohja tuntuvat kuivilta. Pyri myös vähentämään lämpömuotoilua aina kun mahdollista – ja muista lämpösuoja silloin, kun käytät hiustenkuivaajaa tai muotoiluvälineitä. Se auttaa vähentämään kulumista ja suojaa hiuksia kuivumiselta.
Halusitpa lisätä hiuksiin kosteutta, hoitaa hiuspohjaa tai suojata hauraita hiuksia kulumiselta, löydät siihen sopivia tuotteita. Hannah on koonnut tähän suosikkinsa sinulle, joka haluat antaa hiuksillesi hieman ylimääräistä huolenpitoa.
